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Atelier Yoga Grimpe Brunch

Le 14 décembre 2017, dans Divers

Banniere FB YOGA GRIMPE BRUNCH

Chaque dimanche, tranquillement à partir de 10 heure en famille , entre amis !!  :-)

Une pratique différente de Yoga avant d’aller grimper.

Elles sont  issues de pratique Ashtanga, Iyengar, Vinyasa, Yin Yoga, sous la forme d’un cours ou d’un atelier mettant le focus sur une particularité ( fermeture vers l’avant, inversés, prendre le temps du Pranayama, techniques de respiration etc ..)

En suivant, rien de tel qu’un petit tour dans la salle d’escalade !! Un circuit d’initiation à la grimpe vous permettra de découvrir un certain nombre de mouvement, transfert de poids, précision, placement. Des petits conseils vous guiderons pour parcourir le mur. »

Pause brunch, on se retrouve tous ensemble autour d’un brunch pour découvrir à chaque séance une nouvelle cuisine. Échanger, partager et se rencontrer, voilà le thème de cette journée !

Tous les dimanches de 10h à 13h !! Sur réservation uniquement. par mail ou téléphone.

Tarif trio : 38€

A l’unité : Yoga: 15€ // Escalade: tarif pratiqué en accès libre // Brunch: 15€

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